寒冬来临
不要因为天冷就把自己关在房子里
生命在于运动
去滑雪吧
体验冬天美丽动感的一面
滑雪是一项充满挑战的运动
乐趣十足而且对健康很有好处
滑雪运动正在形成一种时尚
参与到这项运动中的人也越来越多
滑雪运动可以培养人的创造力
让人在挑战极限
挑战自然中学会更加自信的表现出自己
所以不要顾忌太多
冲进冰雪之中
来一场浪漫的探险吧
滑雪运动是运动员把滑雪板装在靴底上在雪地上进行速度、跳跃和滑降的竞赛运动。滑雪板用木材、金属材料和塑料混合制成。高山滑雪由滑降,小回转和大回转(障碍滑雪)组成。高山滑雪混合项目,由上述三个项目组成。人们成站立姿态,手持滑雪杖、足踏滑雪板在雪面上滑行的运动。“立”、“板”、“雪”、“滑”是滑雪运动的关键要素。
云佛山滑雪场位于北京市密云区溪翁庄镇,隶属于云佛山旅游度假村,总占地面积45万平方米,是目前华北地区规模大、设施齐全的绿色滑雪场。
云佛山滑雪场总占地面积 45 万平方米,总投资 6000 万元人民币,是华北地区规模大、设施齐备的一座滑雪场。现有国际标准长度为1000米的高级道一条,300米——700米长的中级道三条,100 米——300米长的初级道四条,600米长的雪地摩托车道一条。还有与国外共同开发1.5公里长越野健身滑雪道一条。雪场拥有大、小拖牵9条,缆车两条,压雪机两台,造雪机10台,还设有雪地摩托车、冰车、滑雪圈、雪雕等多种娱乐滑雪项目。
活动地点:密云
活动时间:1月份每周六/周日07:30-19:30
活动天数:1天
活动主题:滑雪
活动强度:锻炼,高风险,50岁以上谨慎报名
活动咨询:谢磊(13520184051),大若(15901543476)
活动景点:云佛山滑雪场
集合时间:07:30(或以集合信息通知为准)
集合地点:地铁惠新西街南口站(或以集合信息通知为准)
起止地点:朝阳-密云-朝阳
交通方式:大巴
费用包含:
1、车费:全程往返包车费用以及与包车相关的附属费用;
2、门票:门票、雪票(含雪鞋、雪仗、拖牵、魔毯、场地、缆车);
3、保险:高风险户外保险,保险由领队统一购买且必买。
费用不含:
1、押金:300元/人(需现金),雪具无损、无其他消费全额退(自退);
2、午餐:自备或雪场用餐;
3、租金:雪服30~50元/套,雪镜10~20元/付,手套10元/双,雪柜10~20元/个,头盔20~30元/个(以上用品自愿租赁,价格以雪场实际价格为准,建议租赁,安全第一);
4、其他:个人行为的消费。
07:30 地铁惠新西街南口站集合出发,活动前一天以短信形式发送详细集合信息;
10:30 到达雪场换鞋进场;
12:30 午餐,自行调整休息时间;
15:30 退还雪具、退环雪卡(务必先退雪具再退雪卡);
16:00 停车场集合回京;
19:30 抵达北京原出发地。
注:以上时间为预计时间,如活动过程中因特殊原因如堵车、修路、恶劣天气,临时封路等不可抗因素原因导致行程延误,领队有权对活动进行调整,谢谢理解。
6 条单板滑雪实用安全守则
1、不要在雪道中间停留;
2、雪板不要脱手滑下雪道,放置雪板时要板面朝下扣着放,所以,坐缆车要穿一只固定器,下吊箱后要在平地先穿一只固定器。想要休息、拍照、聊天,一定要前刃回山停雪道边上,这样既不妨碍别人,又可以看到坡上滑下来的人,以免被撞到。在雪道顶端穿板子时务必小心,常有雪板脱手滑下雪道撞伤人的事故发生;
3、滑行时不要突然改变轨迹,回山横切雪道前务必先向后观望,不然你就不是切雪道,而是被别人切啦;
4、滑行时要把速度控制在自己能力范围之内,否则,您滑的不是板子,而是凶器;
5、循序渐进,练好基本功再上陡坡,推坡尽量用刃飘回山;
6、上魔毯和坐缆车尽量单脚穿固定器,因为这不但是国际惯例,更有助于改善新手克服重心落后的问题,单板滑雪 基础入门必须先练好单脚滑行,可是很多雪友没有耐心练,抱着板子上缆车 容易碰到同座人的头,万一板子掉下去砸到人就更悲催了。板子上记得贴防滑贴哦。
6 条给新手单板雪友的建议
1、必须戴头盔,并系好带子 ;
2、穿戴好护具、护膝、护臀、护肘、护腕,有条件的穿上护甲;
3、手机切记不要放在胸口,不要在缆车上玩手机,避免掉落。放在雪裤膝盖上方侧面兜里最安全,因为那个位置滑单板很少能摔到。有雪友放上衣兜里,摔倒时胳到肚子或肋骨都可能受伤;
4、每次滑雪前务必认真而充分地进行拉伸热身运动;
5、务必不要疲劳滑雪;
6、不要急于求成,耐心地练好基本功。循序渐进是将来提升水平以及安全滑雪的有力保障。其实单板滑雪并不是摔 出来的,如果科学地、循序渐进地学习,摔的并不多,也并不狠,不遭罪。
1、证件:身份证或有效证件必带,打折证件如学生证,残疾证等有则携带;
2、鞋服:休闲类鞋服以及替换衣物;
3、器材:通讯器材、摄影器材等,以及相应的备用电源;
4、饮食:可自带一些路餐饮水;
5、其他:个人认为需要的东西。
1、因活动需要提前订车,报名以预付为准,因个人原因退团参照退款规则。
2、身体不适请及时告知活动组织方,组织方有权决定是否参与本次行程,刻意隐瞒执意参加者,如有意外组织方不承担任何法律责任。
3、活动参与者务必遵守时间约定,请勿迟到,杜绝脱离队伍擅自行动。
4、组织者有取消活动.更改出发时间和线路的权利。
5、如遇不可抗力(天气.罢工.政府行为等)或其他领队已尽合理义务仍不能避免的事件(公共交通延误或取消.交通堵塞等)导致行程减少或延误,活动组织者不承担责任,敬请谅解。
6、根据交通法规,旅游营运车辆不得超载,故儿童无论年龄大小必须占座,不可怀抱,如有违反,司机和领队有权不发车。
7、本活动为自助游活动。遵循”自助,互助,环保”的原则,参加者必须对自己的安全负责,活动中发生意外,发起者和同行者有义务组织救援或改变行程,但不承担任何法律和经济责任,特此声明!